5 exercices pour renforcer vos fessiers

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Renforcer son fessier n'est pas seulement une question d'apparence ! Et oui, les fessiers sont un groupe musculaire important qui contribuent à la force et aux performances générales.

par Mégane le 16 September 2020
5 façons de rebooter vos bonnes vibrations

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Mon abonnement à la gym et centre de yoga est planifié. J’ai mes tenues de sport Lorna Jane, il ne reste plus qu’à absorber les bonnes ondes !
par Mégane le 31 August 2020
Galette Vegan Rustique aux fraises

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Avez-vous quelques fraises en trop dans le réfrigérateur?
Cette recette est l'occasion rêvée de ne pas en perdre
une seule!
par Mégane le 06 Juillet 2020
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